העברה בין דורית במשפחה: שיחזור דפוסי ההורים בזוגיות שלנו
זיכרונות וחוויות הילדות שלנו עשויים להיות מוצפים באופן מודע, ותוך ניסיון לשחזור ולהעצמה של דפוסים חיוביים אותם ספגנו בבית, אולם עשויים גם להוות השפעה שלילית ומזיקה, לרוב באופן לא מודע ובשל שחזור של דפוסי התנהגות שלילית.
העברה בין דורית במשפחה היא תופעה מוכרת, המתייחסת למגוון דפוסי התנהגות שהוטמעו בנו בילדותנו.
בין ההשפעות המוכרות של העברה בין דורית בזוגיות:
- ביקורתיות ותוקפנות כלפי בן/בת הזוג
- קנאה מוגזמת וצורך בשליטה בבן/בת הזוג.
- קושי לבטא רגשות, סגירות רגשית.
- ווכחנות, נטייה לעימותים וקושי להתפשר.
- מידור בן/בת הזוג מתהליך קבלת ההחלטות בנושאים מהותיים בבית, הצבת עובדה.
- דיסקרטיות, קנאות לפרטיות, חוסר שיתופיות.
- הבעת זלזול וחוסר הערכה, אי ראיית היתרונות והחוזקות של האחר.
- חוסר יציבות זוגית, נטייה "להיעלם" אל מול קשיים וקונפליקטים.
דפוסי התנהגות אלה לצד דפוסים נוספים, עשויים להוות מראה לקשר הזוגי בין ההורים כפי שהכרנו בבית, ולבוא לידי ביטוי גם אצל אנשים אשר אינם מתנהלים באופן דומה במערכות יחסים אחרות שהם מנהלים.
על ספת הטיפולים נשמעים לא אחת משפטים המצביעים על דפוסי התנהגות הנובעים מהעברה בין דורית:
"בעבודה הוא המנהל הכי חם, מפרגן ומעודד, בבית הוא רק מעביר ביקורת ולא רואה שום דבר טוב"
"היא נלחמת כמו לביאה על כל דבר שחשוב לה, אבל בכל ויכוח הכי קטן בנינו היא לוקחת תיק ונוסעת להורים שלה, או מאיימת בפרידה"
"היא מעדיפה לשתף את החברות שלה, את אמא שלה, בכל דבר. אתי היא מדברת רק על דברים טכניים"
"הוא גבר ליברלי ופתוח עד שזה מגיע לכסף. שנינו עובדים, שנינו מכניסים משכורת, ואני מרגישה שאני צריכה לבקש ממנו רשות על כל הוצאה"
העברה בין דורית- דפוסי זוגיות חיוביים
העברה בין דורית עשויה להיות גם חיובית, כאשר דפוסי הזוגיות שהיו נהוגים בבית כללו שיתופיות, כבוד, חום ואהבה, כאשר אנשים בוגרים שגדלו תחת הורים בזוגיות מיטיבה ומעצימה, לרוב יהיו מודעים להשפעה החיובית שלה על חייהם ויבקשו לשחזר אותה.
יחד עם זאת, גם מודל חיובי והשראה של דפוסים חיוביים, עשויים להיתקל בדפוסים שליליים שמביא עמו הצד השני, להתקשות בניהול הקונפליקט, ואף להיגרר להאשמה ולשיפוטיות מכורח ההשוואה.
העברה בין דורית- דפוסי הורות
ההשפעה של המטען האישי והדפוסים שהבאנו מבית אינה מוגבלת לתחום הזוגיות, ובמקרים רבים נוגעת גם בהורות ובמערכות היחסים של מי מבני הזוג עם הילדים. דפוסי התנהגות שליליים בחינוך ובתקשורת עם הילדים, לרוב יהפכו גם לקושי ולטריגר בזוגיות, כאשר הצד השני מתקשה להכיל התנהגות פוגעת, נוקשה ושאינה מיטיבה, אל מול הילדים המשותפים.
האם העברה בין דורית בהכרח מביאה לשחזור דפוסי ההתנהגות מבית?
העברה בין דורית פועלת לשני הצדדים, כאשר חוסר מודעות יביא לשחזור הדפוסים וההתנהגויות מבית, ולעומת זאת מודעות והסתכלות ביקורתית על ההורים, הבית וחוויות הילדות, עשויים להוביל לדפוסי התנהגות מנוגדים באופן מוחלט, ללא קבלה וללא יצירת הפרדה בין דפוסי התנהגות חיוביים ושליליים, וללא האיזון הטבעי הנדרש.
העברה בין דורית וטיפול בליקויי התנהגות וקשיים הנובעים ממנה, ניתנת לטיפול, באמצעות מגוון שיטות טיפול, בניהן ייעוץ וגישור זוגי, טיפול משפחתי וטיפולי הדרכת הורים, העוסקים בהצפה ומודעות, הכרה ושליטה, לניהול מערכות יחסים ומשפחה חיוביות ומעצימות.
